반짝 추위가 점점 물러나고 조금씩 영상의 기온으로 회복되고 있는 수요일 아침입니다. 오늘은 홍대 졸업식이 있는 날이라 주문 처리를 해야 해서 일찍 출근을 했는데요. 새벽부터 홍대 정문에 꽃다발을 파는 노상들을 보면서 제가 꽃일을 시작할 때부터 아니 제가 초등학교 졸업할 때부터 지금까지 변하지 않는 졸업식 풍경은 아닐까 싶습니다. 더 넓은 세상을 향해 새로운 출발을 하시는 많은 대학교 졸업생 분들게 큰 행운과 행복 꽃길이 무한하게 펼쳐지길 바랍니다. 홍대꽃집 아도니스의 프리저브드 인이어플라워박스 연출입니다. 홍대꽃집 아도니스에 직접 오셔서 주문을 주셨는데요. 받으시는 분을 밝히고 싶지 않으신지 홍대꽃집 아도니스에서 플라워박스를 수급하고 인이어는 따로 패키지하시겠다고 하셨네요. 인이어플라워박스를 검색하니 홍..

많이 춥습니다. 동안 봄날이었던 11월의 마지막 날 드디어 동장군이 그 위력을 제대로 발휘하기 시작했습니다. 하루 사이에 기온이 15도 이상 벌어지며 한파경보가 발령되었는데요. 평년보다 이른 감이 있는 기습한파라 더 춥게 느껴지는 것 같습니다. 이렇게 날이 추워지면 고혈압이 있으신 분들은 각별히 보온에 더 신경을 쓰셔야 하는데요. 기온이 1도 내려갈 때마다 수축기 혈압은 1.3mmHg, 이완기 혈압은 0.6mmHg 정도 상승한다고 하니 이렇게 한파가 기승인 날엔 가급적 장거리 외출을 자제하시고 꼭 외출을 해야할 때에는 목도리와 장갑, 모자 등으로 체온이 떨어지지 않도록 더욱 신경을 써야 합니다. 잘못하면 혈압 상승으로 각종 심혈관질환이 생길 수 있으므로 특히 겨울철 건강관리에 더 많은 노력이 필요합니다...