무더위로 밤잠을 설치는
시기가 찾아왔습니다.
요즘은 습기까지 많아서 후텁함이 동반된
더위로 불쾌지수까지 높아지는데요.
이럴 때일수록 건강한 수면을 위해
여러 가지 노력이 필요하게 됩니다.
잠을 자는데 노력까지 해야 하냐고
반문하실 분들도 계시겠지만
건강한 여름나기를 위해
숙면은 반드시 필요한 필수요소이기 때문이겠죠.
우선 잠 들기 5시간 전에 운동을 하는 것은
삼가는 것이 좋다고 합니다.
운동을 해서 체온이 올라간 몸은
5시간이 지나야 비로소 떨어지는 특성 때문인데요.
가뜩이나 열대야로 더위를 느끼는 상태에서
체온까지 올라간 상황이라면
숙면은 더 힘들어지기 마련입니다.
카페인은 최대 14시간 효과가 지속되기 때문에,
냉커피, 냉홍차, 콜라, 녹차 등
카페인 음료를 마시는 것도
숙면에 전혀 도움이 되지 않는다고 하네요.
그리고 맥주나 알코올 음료 역시
뇌를 자극하고 각성시켜
얕은 잠에 머무르게 한다고 하니
열대야의 여름철엔 피하시는 것이 좋겠습니다.
마포꽃집 아도니스의
여친과의 기념일을 위한
보라튤립꽃다발 연출입니다.
보라튤립의 꽃말은
영원한 사랑이라 아마 이 꽃으로
기념일을 함께 하고 싶었던 것 같은데요,
마포꽃집 아도니스에
몇 차례 주문 주셨던 고객이
다시 찾아 주셨네요.
지금은 흔하게 볼 수 있는
보라색튤립이 한때는 투기의 대상이었다면
어떤 생각이 드실까요?
바로 17세기 네덜란드에서 발생한
"튤립 광풍"입니다.
이 사건은 역사상 최초로 기록된
투기 경제 거품 중 하나로 간주되는데요.
마포꽃집 아도니스도 고개를 갸우뚱하였지만
17세기 초 네덜란드에 세련되고 이국적인 꽃으로
튤립이 인식되면서
빠르게 인기를 얻게 되었다고 합니다.
다양한 튤립 품종 중 보라색 튤립은
그 희귀성과 독특한 색상으로 인해
특히 귀하게 여겼다고 하는데요.
탐나는 보라색 품종을 포함한
희귀 튤립 구근의 가격은
천문학적 수준으로 치솟게됩니다.
희귀한 튤립 구근 하나와
전체 재산을 교환하기도 했다니
당시 광풍이 어떠했을지
마포꽃집 아도니스는 상상하기조차 힘든데요.
보라색 튤립의 매력과 아름다움이
인간의 행동과 경제에 미칠 수 있다는 것에
마포꽃집 아도니스는 전율을 느끼며
이 꽃으로 기념일꽃다발을 준비한다는 것에
여러 가지 감정이 생겨납니다.
여친과의 기념일 축하하는
마포꽃집 아도니스의 보라튤립꽃다발에는
꽃냉이만을 살짝 믹싱해
심플함과 모던함을 살려 연출했는데요.
마포꽃집 아도니스의 기념일꽃다발과 함께
두 분에게 가장 행복한
축복의 하루가 되었길 바라며
예쁜 추억 가득 담으셨길 바랍니다.
사랑과 행복을 담는 기념일꽃다발은
감각적인 스타일에 아름다움을 함께 전하는
유럽피안 아도니스플라워입니다.
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